ヘルシーに･･･

今年のバレンタインは、チョコレートタルト























何年か前に買ったこのレシピ























チョコレートの代わりにココアパウダーとコンデンスミルクと水あめを使い、バターも使ってないので、通常よりカロリー半分くらいカットできちゃいます



タルトはちょっと固いけどチョコの部分は、普通～に美味しいチョコレートです



無駄に生クリームを乗せてしまったので、その分はカロリーオーバーになっちゃったけどさ･･･



それはそうと、昨日は夫が会社の健康診断に行って来たのだけど



ここ２ヶ月くらいで、一気に体重増加+血圧高め



最近、晩御飯の時間が遅くなったのと運動不足、さらに私のつわりのせいで外食続きだったのも重なって･･･う～ん･･･なんとかしなければっ



とりあえず、こういうものはたくさん買い集めているんだけど























なかなか続きません



ヘルシーで体にいいのはわかるんだけど、毎日こういうメニューが続くのは･･･と、作る私のほうも思ってしまい



地味に好き嫌いの多い人だし、ヘルシーと節約の両立は頭を悩ませます



でもがんばろー