なんとなく綴る…mipoの日記
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これか～。めざましテレビでやってました。
ビリーよりもカルメンよりも出来そうかも？？
韓国の主婦、チョン・ダヨンさんが開発した
『モムチャン（健康で美しい肉体）ダイエット』
という9週間のエクササイズプログラム。
値段もお手ごろだし、無理なく出来そうな感じだけど…
それにしても、いろんなダイエット法があるもんだ。
自分にあった方法を探すのも大変ですな。
とりあえず急激に痩せなくてもいいから、老化は少しでも食い止めたいもんです。
地道に無理なく楽しくずっと続けられなきゃ意味ないし。
どうなの？？モムチャン！！
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プロフィール
ＨＮ：
mipo
年齢：
49
性別：
女性
誕生日：
1974/05/14
自己紹介：
北海道千歳市在住
夫、娘(1歳)と3人暮らし
夫、娘(1歳)と3人暮らし
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