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なんとなく綴る…mipoの日記
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昨日のランチ

『大かまど 芝』 のハンバーグ


じゅわじゅわわわわ~~~~









来月の大阪食い倒れツアーにむけて、ダイエット始めて3週間。


3キロの減量に成功しました


わりと週末は好きなもの食べてるし、ほとんどストレスフリーで続けられました


目標としては、あと2キロ落としたいんだけどなぁ…
これから寒くなってくると体が脂肪を溜め込もうとするから、ちょっと厳しいかも知れない


腹筋と腰回しで、なんとか乗りきろうっ!!

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無題
マイナス3キロ!?すごーい
うらやますぃ~ですね
私はこないだ衣替えした時に、去年の冬のパンツがパツンパツンになってて大ショック
コナミ行っててもダイエットにはなってないみたいで

でも、マッシュのクレープはダイエットとはいえどやめられないですよね~
かいこさん 2008/09/30(Tue)21:39:06 編集
Re:無題
3キロ減量なんて久々だよ(^_^;)
かいこちゃんは細いから、大丈夫よ~☆
私ももうちょっと運動しなきゃとは思ってるんだけど、
なかなかできないわ(-_-;)
ダイエット中でもマッシュのクレープは別だよね(^o^)丿
マンゴーヨーグルトスペシャル、終わる前にもう一回食べにいかないとね♪
【2008/10/01 23:53】
無題
3㌔もダウンだなんて!!すごい みみなんてここ1年、体重の変動ナシよね ほんとに20代の時とは大違いに体重が落ちないのよ。。。。
でも頑張るみみこなのであ~る

mimico. 2008/10/01(Wed)00:03:34 編集
Re:無題
3キロダウンなんて、10年ぶりくらいだよ(^_^;)
ほんとに30歳過ぎると痩せにくくなるよね(>_<)
でも今回、夜を減らしたら、みるみる落ちて行ったわ☆
20代のときは、ただ痩せればいいって感じだったけど、
やっぱり運動も取り入れないと、たるみとか出てきちゃうから大変よね(>_<)
切実な30代だわ…(^_^;)
【2008/10/01 23:57】
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1974/05/14
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